Anleitung zum Glücklichsein im Alltag

00:00:01: Kennst du das?

00:00:02: Du hast so richtig, richtig gute Laune.

00:00:05: Du hast gerade so einen richtig geilen Tag gehabt und dann kommst du in den Raum und hast die Energie miefig.

00:00:12: alle sind irgendwie angespannt haben Miese Laune und bumm bist du irgendwie von ganz oben plötzlich in dieser Energie voll mit drin brauchst drei Wochen um da wieder rauszukommen.

00:00:24: Das nehmen wir heute zum Anlass für unsere Folge.

00:00:27: Wir wollen nämlich wissen liebes Universum wie kann man gut durch den Alltag kommen, durch die Laune seiner Mitmenschen.

00:00:35: Um ein gutes und glückliches Leben zu führen im Alltag aber eben nicht immer diese negative Energie mitzunehmen bzw auch wenn man schlechte Nachrichten im Radio hört trotzdem sich in einfachen Strichen die gute Laune nicht nehmen zu lassen beziehungsweise dafür zu sorgen dass sich vielleicht die gute laune überträgt?

00:00:58: Herzlich willkommen zum Interview mit dem Universum.

00:01:01: Ich bin Michaela Susanne-Farber des Channelmedium

00:01:03: und ich stelle die Fragen, heute wollen wir nichts weniger als eine Anleitung zum Glücklichen sein.

00:01:09: Zum Glücklichsein!

00:01:10: Weil ...

00:01:11: Ich weiß nicht wie häufig mir das schon passiert ist, dass jemand anders irgendwie Mief in der Bude hat?

00:01:17: Und mich das voll umnietet.

00:01:18: Ja genau du kommst da nix an in einen Raum.

00:01:22: Mir passiert es auch öfter, dass mir dann vorgewürfen wird,

00:01:26: Oder war es

00:01:28: auch immer?

00:01:28: Und dann so okay, da bin ich halt still.

00:01:31: Beziehungsweise aber wenn ist meine gute Laune hinfort und ich denke dann hatte ich noch ein schlechtes Gewissen weil ich gute Launa hatte.

00:01:37: Ja

00:01:37: ich wurde auch mal angekratzt du mit deiner guten Laune.

00:01:40: also wie kann man immer so gut gelaunt sein?

00:01:43: ja sorry Genau, bin ich gerne.

00:01:46: Beziehungsweise ja wie kann man vielleicht auch andere Menschen mitnehmen ohne sie zu überfahren was ich ja offenbar öfter mal mache?

00:01:54: Mit meiner guten Laune aber Wie kann man dafür sorgen dass die Schwingung vielleicht nicht runter geht sondern insgesamt hoch?

00:01:59: Ja weil ist doch irgendwie verrückt oder das sozusagen das es fast so scheint als wenn Niedrige Schwingung.

00:02:08: Oh, hinter dir ist ein Eichhörnchen.

00:02:10: Entschuldigung, dass ich das gerade erwähnen wollte.

00:02:12: Ist die Bäume gesprungen?

00:02:13: Ja, das ist Horst!

00:02:16: Horst?

00:02:18: Danke, Horst.

00:02:21: Also sorry Leute, aber es ist einfach ... Wir sitzen hier echt schön irgendwie umgeben von Natur

00:02:27: und ... Im Grünen und sehen die Eichhornchen durch.

00:02:28: Und

00:02:29: hier ist grad eine Eichhorntin richtig übers Dach geklettert und vor unserer Nase irgendwie runtergesegelt in den Baum voll süß.

00:02:35: Auf jeden Fall ja, wie kann das sein?

00:02:37: Dass wir uns von negativer Stimmung also von niedrig schwingenden Energien so mitnehmen lassen und Mit unserer positiven Energie da nicht irgendwie in den Raum kommen.

00:02:48: Und dann alles überstrahlen und alles kriegt gute Laune.

00:02:52: Sondern warum schwingen wir dann somit in diese schlechte Laune?

00:02:56: beziehungsweise Wie kriegen wir das hin im Alltag vielleicht auch ohne dass die anderen es merken und einen erst mal der fürchterlich guten laune bezichtigen dass man sozusagen etwas wie soll man sagen unterschwelliger schafft das die menschheit bessere laune hat?

00:03:12: also ich möchte heute gerne vom universum eine anleitung bekommen wie ich wenn ich morgens aufstehe ja begonnen mit dem morgens auch wachen.

00:03:21: wie kann es mir gelingen dass ich gut durch den tag komme mich glücklich fühle und auch noch dafür sorge, dass andere mitgenommen werden.

00:03:30: Ohne das ich mich so in diese negativen Nachrichten oder schlechte Stimmung von anderen reinziehen

00:03:36: lasse.".

00:03:36: Ja jetzt würde ich natürlich sagen als er probte keine Ahnung selbst Explorerin Es gibt ja Affirmationen, hier wie heißt es?

00:03:48: Journaling, Darnbarkeits-Tagebuch und so weiter.

00:03:51: Und mir ist aufgefallen um ehrlich zu sagen ich weiß nicht wie's euch geht aber mir ist aufgefallen!

00:03:56: Ich mach das dann irgendwie ein paar Monate merkt er nicht wirklich eine coole Veränderung und hört dann wieder auf damit oder machts da nur noch sporadisch?

00:04:04: Also ich halte das irgendwie nicht so richtig durch.

00:04:07: Und es gibt ja anderen, glaub ich auch so, Skepscher und nicht so viele Ratgeber?

00:04:10: Ja

00:04:10: also... Die

00:04:11: man dann immer gerne liest und denkt ach jetzt weiß ich aber wie's

00:04:14: geht!

00:04:14: Jetzt ist es, das ist es!

00:04:16: Juchu dass ist es das müssen wir machen und da macht man das und dann denkt man so ah ja okay für alle anderen klappt's aber für mich nicht.

00:04:23: nice oder Affirmationen wenn ich dann so denke Weiß ich nicht.

00:04:29: Oder auch Damparkaltstagebuch, wenn ich dann so denke... Wenn ich einen richtig miesen Tag hab, fällt mir das auch echt schwer dankbar zu sein.

00:04:37: muss ich mal ganz ehrlich sagen

00:04:39: Danke für nichts, ja.

00:04:40: Ja danke!

00:04:42: Danke für diesen Misttag.

00:04:43: Danke dass der mein Nachbarn mich gerade hier angepfiffen hat.

00:04:47: Danke das ich in die Hundeschalze getreten bin.

00:04:49: Das fällt dann manchmal echt schwer.

00:04:51: also geht mir jedenfalls so.

00:04:53: Genau gibt es da Tipps vom Universum?

00:04:55: beziehungsweise gibt es eine Anleitung vom Universums um einen glücklichen Blick oder einen sanften Blick auf das eigene Leben der gleichzeitig dazu führt dass man ja die Stimmung insgesamt auf der Welt ein bisschen hebt.

00:05:13: Das könnte uns, glaube ich allen sehr gut tun im Moment.

00:05:16: Ja oder was genau führt eigentlich dazu das wir es nicht können?

00:05:20: Dass uns das ausgerechnet nicht in die Wiege gelegt wurde?

00:05:23: weil wenn ich mir mal so überlege... Ich habe ja viele Jahre in England gelebt und ich hatte immer so das Gefühl positiver gestimmt sind als wir Deutschen.

00:05:35: Ich mag da viel, also ich mag einfach nur meine Wahrnehmung gewesen sein aber was mir extrem aufgefallen ist, als ich nach Berlin zurückgekommen bin wie...ich will nicht sagen unfreundlich die Menschen sind, naja jetzt bin ja auch selber Berlinerin, aber ich habe mal zu einem Nachbarn, ich hab freundlich einen guten Tag gesagt, ich habe mir einfach zur Aufgabe gemacht.

00:05:58: so ich grüße jetzt hier jeden und mach irgendwie einen auf richtig positiv so.

00:06:04: Und hab dann auch immer so, guten Tag!

00:06:05: Wenn die nicht geantwortet haben, hab ich mal gesagt ... Guten Tag!

00:06:08: Wann?

00:06:08: Ja, stieß ich nach wann?

00:06:09: Oder irgendjemand

00:06:10: hat dann zu mir gesagt, alte machen Kopf zu und ist so

00:06:14: was?!

00:06:15: Ich hab

00:06:15: grad freundlich gekröst... Also es kann einem hier schon echt um die Ohren pfeffern oder man versucht, positiv zu sein, gute Laune zu verbreiten usw..

00:06:26: Ich würd ja nicht behaupten dass das äh, ja es ist vermutlich typisch Deutsch, aber es ist auch noch besonders speziell in Berlin.

00:06:31: Ich war lange weg von hier und bin nicht unbedingt der Menschen halber wieder zurückgekommen Wir schon einen Hang dazu haben, schlechte Sachen zu verbreiten.

00:06:45: Beziehungsweise ist es ein Zuhaushängen lassen?

00:06:47: Auch so negativ zu sein oder ist das ein kulturelles Ding?

00:06:51: Weil allein schon scheint die Sonne diese Hitze.

00:06:56: Jetzt regnet's seit Tagen ... Leute, es regnet seit zwei Tagen.

00:07:00: Es ist noch nicht die Sinnflut aber das ist dann immer so dieser Regen nach zwei Tagen oder diese Hitzen in der Sonne.

00:07:10: Keine Ahnung, drei Tage, dreißig Grad und schon ist irgendwie Weltuntergangsstimmung weil es so heiß ist.

00:07:16: Also haben wir Deutschen eine Tendenz dazu?

00:07:19: So eine kulturelle Tendenze vielleicht sogar die Schwingung niedrig zu

00:07:23: halten?

00:07:24: Ja also ich würde sagen zumindest in Berlin ist das der Fall.

00:07:27: Ich finde in anderen Regionen Deutschlands Ist die Stimmung immer deutlich besser jedenfalls wenn man auf der Straße unterwegs ist.

00:07:34: Wenn ihr in anderen Teilen Deutschland seid, kommentiert mal gerne wie das bei euch ist.

00:07:38: Es würde mich interessieren ...

00:07:39: Die Kölner und Rheinländer sind vielleicht die Amerikaner unter den Deutschen, aber ich find das sehr viel angenehmer.

00:07:46: Ja, die sind besser gelaunt?

00:07:48: Die sind besser drauf irgendwie?

00:07:50: Wo die Rheinländische Frohnadpreise

00:07:53: ist.

00:07:54: Ich finde, da ist aber wirklich was dran!

00:07:55: Ja und wir wollen jetzt mal wissen egal wo wir sind?

00:07:58: Wir Menschen auf der Erde.

00:07:59: wie kriegen wir das hin wenn wir morgens in den Tag starten und sagen so ich möchte es heute alles richtig gut machen beziehungsweise ich möchte einfach heute glücklich sein wie stelle ich das an?

00:08:10: Wie gelingt uns das?

00:08:11: Und wie gelingt es Menschen in anderen Ländern?

00:08:13: und wir möchten uns hier jetzt schon mit euch verbinden, geliebte Menschenwesen.

00:08:18: Denn wir möchten euch diese Frage einmal ins Herz hineingeben!

00:08:22: So möchten wir euch sagen, dass dies was ihr gerade beschrieben habt das was ihr grade durchlebt.

00:08:28: Das was sie an Erfahrung mitbringt sowohl durch eure Wahrnehmung gesteuert ist als auch durch ein Kollektivfeld gesteuerd ist.

00:08:37: so es diese Wahrnehnung das vielleicht in dem einen oder anderen erteil im einem oder anderen Land In der eine oder andere Stadt in einer oder anderen Familie wenn ihr so wollt die Schwingungen niedriger sind als in anderen Teilen Die ist eine korrekte wahrnehmen.

00:08:52: So hängt dies damit zusammen, dass ihr unterschiedliche Strömungen habt.

00:08:56: Unterschiedliche Ströme in unterschiedlichen Regionen.

00:08:59: So gibt es wenn ihr so wollt einige tiefer.

00:09:23: So möchten wir euch nun geliebte Menschenwesen einmal anders abholen.

00:09:28: So gibt es hier auf der Erde unterschiedlichste energetische Portale, wenn ihr so wollt.

00:09:40: So gibt's unterschiedliche Kraftzentren in denen die Energien anders schwingen als in anderen Kraftzentern.

00:09:53: Auf denen Städte, Dörfer, Gemeinden errichtet wurden auf denen ursprünglich wenn ihr so wollt kraftvolle Energieströme von diesem Planeten von Mutter Erde fließen.

00:10:08: So sind dies heilige Ströme, die dort fließen.

00:10:10: So habt ihr auf diesen Ström gebaut!

00:10:13: So habt Ihr diese Strömen verschlossen – so könnt Ihr dies spüren an unterschiedlichen Orten.

00:10:18: So gibt es einige Orte auf diesem Planeten, die zutiefsteilig sind, denn sie sind mit der Mutter Erde und dem Herzen dieses Planeten verbunden.

00:10:27: So habt Ihr Euch teilweise von diesen Ströhmen abgebunden.

00:10:37: wie eure Energien, wenn ihr so wollt nach oben schwingen.

00:10:41: Wenn ihr von diesen Strömen abgebunden seid, werdet ihr spüren wie diese Energien nach unten schwingen.

00:10:46: So gibt es Orte an denen die Energie frei fließen kann und nach oben schwingt.

00:10:52: So gibts andere Orte, an diesen, die Energie nicht freischwingen kann und noch unten schwenkt.

00:11:00: So könnt ihr sie spülen, so übertragt ihr dies durch eure Stimme, durch eurer Stimmung, wenn ihr so wollt, durch eure Wahrnehmung.

00:11:10: Und woher weiß ich?

00:11:11: In welchem Ort ich mich gerade befinde?

00:11:15: So gehe einmal hinaus in die Natur.

00:11:19: So verbinde dich einmal mit einem Ort, der dich anzieht.

00:11:23: so verbinde Dich einmal mit Einem Ort den Du besonders findest.

00:11:27: So geh an diesen Ort und spüre.

00:11:30: Nimm Kontakt auf Mitmutter Erde fühle hinein Und dann begibt Dich an einen Ort An dem Du Dich anders fühlst ein Ort Der Dich vielleicht sogar abschreckt.

00:11:41: So spüre an diesem Ort einmal hinein.

00:11:44: So gibt es unterschiedlichste Orte, unterschiedliche Schwingungsebenen – so ist in diesem Ort, in dem ihr euch befindet, in diesem Land das Ihr Deutschland nennt zum Beispiel vieles zerstört wurden ein Krieg viele Bomben.

00:11:59: So glaubt ihr dass diese Bomben nur Gebäude zerstörten haben, nur Häuser zerstören haben?

00:12:04: Denn ihr lebt auf einem lebendigen Organismus, auf einer lebendigem Seele.

00:12:11: Ihr lebt in einer Entität die ein Herz hat, die eine Seele hat – die lebt, lebendiges.

00:12:19: So ist auf dieser Oberfläche, die er die Erde nennt.

00:12:27: Etwas zerstört worden.

00:12:29: So könnt ihr euch dies vorstellen wie Narbengewebe auf eurer Haut.

00:12:34: Etwas, so ist dort etwas zerstört worden und so ist dieses Gewebe wenn ihr so wollt wie Narbengewebe auf eurer Haut.

00:12:41: So kann es sein dass dieses Gehebe bei der Heilung sich zusammenzieht und eine Narbe bildet in der die Energie nicht mehr frei fließen kann.

00:12:48: So ist diese Energie erst wieder im freien Fluss wenn diese Narbe wenn Ihr so wollt entstört

00:12:53: wurde.".

00:12:55: Und wie kann ich da Einfluss drauf nehmen?

00:13:00: So kannst du zum Beispiel diese Erde, diesen Planeten dieser Orte aufsuchen und an ihnen wenn du so willst heilige Rituale durchführen.

00:13:12: So kannst Du ihnen Energien zufließen lassen – zum Beispiel über deine Hände, über Gegenstände, über Kristalle.

00:13:20: So kannst du an diesen Orten Metalle ablegen die ihr aus Mutter Erde nehmt Denn wenn ihr so wollt, Mutter Erde gibt euch alles.

00:13:28: Euch Menschenwesen stellt sie euch alles zur Verfügung und dennoch ist sie ein lebendiger Organismus.

00:13:35: So könnt ihr euch vorstellen – so lasst euch hineinfallen, tief hinein fallen in das Bewusstsein!

00:13:40: Das Mutter Erde als lebende Organismus, euch Euer Wenn Ihr sowollt Blut gibt, Eure ihre Flüssigkeit gibt, Ihre Wässer gibt, sodass Sie diese euch nähren

00:13:54: können.".

00:13:55: So könnt ihr euch vorstellen, dass der Puls der Herzschlag die Sonne.

00:13:59: Der Mond das all dies als Zusammenspiel mit Mutter Erde zusammen einen großen Organismus ergibt.

00:14:06: So ist die Lunge der Erde die Bäume so sind die Ozeane Die Flüssigkeit die den Sauerstoff hauen wir so sind eure Meere eure Gewässer ein Teil dieses Atmungsorgans von Mutter Erde.

00:14:25: So findet dort ein Sauerstoff-Austausch statt.

00:14:28: So müsst ihr euch bewusst machen, dass so wie ihr mit diesem Planeten und Mutter Erde umgeht sich dies auch in Euch widerspiegelt.

00:14:36: So ist der Schmerz den Ihr spürt – der Schmärz dieses Planeten die Angst, die Ihr spüret, der Angst dieses Planete!

00:14:43: So könnt ihr euch rückversichert sein, das an den Orten, an denen Grausamkeiten geschehen sind, ihr diese Grausamtkeiten spüren könnt über Jahrtausende nicht nur Jahrhunderte oder Jahrzehnte.

00:14:57: Und so seid ihr eingeladen, so seid Ihr aufgefordert, so seid Ihr gerufen an diese Orte zu ziehen und diese Orten wieder heilig zu sprechen.

00:15:05: So seid Ihr aufgerufen eingeladene diesen Orten wider Rituale durchzuführen um Mutter Erde wiederzu wenn ihr so wollt entstören, um diese Narbenen zu entstören, um dort wieder Liebe fließen zu lassen wo keine Liebe geflossen

00:15:28: ist.".

00:15:57: So seid ihr eingeladen, euch zu verbinden mit diesen Orten.

00:16:01: Dort wieder die Energie fließen zu lassen, die ursprünglich einmal geflossen ist.

00:16:06: Euch bewusstzuwerden wie verbunden ihr mit diesem Planeten seid?

00:16:12: Euch bewusst zu werden dass ohne diesen Planeten, ohne diese wunderschöne Endität kein Leben möglich ist.

00:16:21: So solltet ihr euch bewusst sein, gewahr werden.

00:16:25: An diesen Orten dort wo ihr eure Schwingung nicht hochhalten könnt das dort ihr eingeladen seid zu arbeiten Das dort ihr Eingeladen seit eurer Rituale abzuhalten Die Schwingungen zu erhöhen.

00:16:40: Und wie mache ich das genau?

00:16:43: Also wenn ich mir jetzt vorstelle Ich bin in Berlin Mitte und Da ist sowieso alles zubetoniert Was kann ich da tun?

00:16:53: So lege einmal deine Hände auf diesen Beton und spüre hinein, was darunter pulsiert, welches Leben sich darunter befindet.

00:17:03: Und so nimm dieses Leben wahr – und so nenn dieses Leben erst einmal bewusst wahr!

00:17:08: Damit ist ein erster Schritt getan.

00:17:11: So nehm jeden Baum jede Pflanze wahr die in dieser Betonwüste

00:17:14: wächst.".

00:17:15: So nimm diese Pflanzen wahr und Ehre sie, so nimm diesen Pflanzen war und werde dir bewusst, dass die dort wachsen.

00:17:25: ist in dieser Betonwüste entstanden.

00:17:37: Er hat sich durchgesetzt, so nimmt dieses kleine Zeichen von Mutter Erde wahr diesen kleinen Hilferuf den sie absetzt, nimm ihn wahr und ähre ihn.

00:17:47: Dies ist ein erster Schritt!

00:17:49: Dann werdet ihr bewusst dieses alte Wissen das du längst nicht mehr weißt, dieses alte wissen was ihr verdrängt habt, dieses alte ursprüngliche Wissen dass ihr verdringt habt Die Pflanzen, die um euch herum wachsen auch in der Stadt.

00:18:09: Werdet ihr bewusst darüber dass jeder Baum ein Atmender aus Druck von Mutter Erde ist?

00:18:18: Werdet ihr gewahr darüber, wie ähnlich ihr euch seid?

00:18:22: Wie die Äste dieses Baumes in die Luft tragen.

00:18:26: So wie deine Lunge in dir arbeitet, so arbeiten die Bäume und die Meere für Mutter Erde damit auch sie atmen kann.

00:18:35: Werdet ihr bewusst darüber dass sie eine lebendige Entität ist?

00:18:38: Dies ist ein erster Schritt!

00:18:43: Und wenn ich jetzt nochmal zurückkomme auf das was Michaela und ich am Anfang festgestellt haben dieser Folge Das ist uns oft passiert, dass wir guter Laune in eine Gruppe von Menschen kommen und feststellen das dort die Stimmung schlechter ist als unsere eigene bzw.

00:19:02: Wir merken hier ist schlechte Stimmung Hier ist keine gute Energie.

00:19:11: Wie sollen wir aus deiner Sicht damit umgehen?

00:19:16: Weil uns umgekehrt oft dann mal vorgeworfen wird, wir würden mit unserer guten Laune irgendwie alle überfahren.

00:19:25: Und hinterher fühlen wir uns schlechter weil wir der Störfaktor sind.

00:19:30: Wie kann man in solch eine Gemengelage als einzelne Person positive Energie reinbringen?

00:19:39: bzw.

00:19:40: was rätst du uns, damit es wieder harmonischer wird und man in solche Situationen nicht gerät oder sie auflösen kann?

00:19:47: So gehen wir in diesen Moment hinein, in die Stille, nimm wahr.

00:19:50: Nimm die Energiewahr, die im Raum ist, nenn wahr wie sich anfühlt in diesem Raum zu sein.

00:19:57: Denn das, was du tust, indem du laut bist und deine Fröhlichkeit propagierst ist nichts weiter als der Versuch diese Energie nicht wahrzunehmen.

00:20:07: Sich davon fernzuhalten sie wenn du so willst zu überbrüllen.

00:20:11: Und so bist du eingeladen, in dem Moment in die Stille zu gehen.

00:20:15: In dieser Stille in der Achtsamkeit zu verweilen.

00:20:19: In deinem Herzen zu verweihen.

00:20:21: Dich wahrzunehmen und in diesem Moment festzustellen.

00:20:25: In diesem Moment dich selber bedingungslos zu halten.

00:20:29: Bedingungslos anzuneben, bedinglungslos zu erkennen und zu fühlen.

00:20:35: Du bist angehalten in die Stille zu gehen, damit du dich wahrnimmst.

00:20:39: So ist dies keine Strafe kein Versuch Dich zu dämpfen sondern es ist eine Einladung an Dich Dich wahrhaft wahrzunehmen.

00:20:46: Was überdeckst Du?

00:20:48: Was willst Du grad nicht hören?

00:20:50: Was willst Du grad nichts sehen?

00:20:52: Was an Deiner Energie ist wahrhaftig?

00:20:54: Was is künstlich?

00:20:56: Denn Fröhlichkeit Freude Wahrhaftige Extase kann auch in der Stille gelebt werden.

00:21:01: So ist wahrhaftige Extase nicht laut.

00:21:08: Wahrhaftige Freude ist nicht laut, wahrhaftiger Harmonie ist nicht laut.

00:21:15: So kannst du in diesem Moment in die Stille gehen und du nimmst wahr.

00:21:18: wie fühlt sich dieser Raum an indem ich mich gerade befinde?

00:21:23: Wie fühlte es sich wahrhaftig in mir an was ich hier grade fühle?

00:21:28: Und dann kannst du dir selber bewusst darüber werden, dass nichts was du gerade fühlst.

00:21:33: Nichts was du grade wahrnimmst warhaft dich mit dir selber zu tun hat.

00:21:38: und so kannst du voller Freude bleiben während du das was Du wahrnommst wahrnennst.

00:21:44: So kannst du Dich in diesem Moment entscheiden.

00:21:46: ich bleibe in der Freude.

00:21:48: Ich entscheide mich für die Freude nicht künstlich nicht laut.

00:21:53: In aller Stille freue ich mich weiter

00:21:56: Und kann ich meinen Mitmensch, die schlechtere Laune haben dann irgendwie helfen?

00:22:00: Jensatz von Ich versuche sie aufzumuntert was meistens nicht funktioniert.

00:22:05: So kannst du in diesem Moment wahrhaftig still sein In dich hineingehen und ihren Kampf Ihren inneren Kampf Ihre innere Energie Ihren wenn Du so willst selbst Angriff wahrnehmen.

00:22:20: Und diesen kannst du bei ihnen lassen.

00:22:22: So kannst du dich distanzieren und diesen bei Ihnen lassen, so dienst Du ihn so am Allermeisten

00:22:30: Weil Sie dann selber merken dass sie mit sich selbst kämpfen und nicht mit mir?

00:22:34: Korrekt!

00:22:36: Und weil sie dann die Möglichkeit bekommen Lösungen für sich zu finden Weil sie dann keinem Angriff ausgesetzt sind.

00:22:44: Weil sie nicht darauf hingewiesen werden, dass Sie falsch sind sondern Sie sind richtig in diesem Moment!

00:22:51: Sie sind im Hier und Jetzt da wo Sie sind Und so nimmst du sie in diesen Moment bedingungslos an wie Sie sind Ohne zu versuchen sie zu verändern.

00:23:01: Du akzeptierst, du siehst, du liebst indem du bedinglungslos da bist.

00:23:08: Das ist ein sehr guter Hinweis.

00:23:11: Ich fühle mich da ziemlich gut getroffen.

00:23:14: Und auch die Reaktion meiner Mitmenschen macht jetzt aus dieser Perspektive mehr Sinn, ich werde das sofort ausprobieren.

00:23:22: und jetzt habe ich noch eine Frage was uns beide beschäftigt hat.

00:23:27: wie gehen wir damit um wenn wir den ganzen Tag in den Medien schlechte Nachrichten lesen?

00:23:35: Ich hab das vorhin erwähnt mit Michaela unterwegs sind, dann runter scrollen die ganze timeline durch und dann irgendwie nach zwanzig Minuten feststellen ich habe schon wieder nur schlechte Nachrichten gelesen oder irgendwelche reiserischen meldungen die mir gar nichts bringen die nun meine stimmung verschlechtern bzw.

00:23:56: meine energie aufsaugen und ja die schwingungsebene niedrig halten.

00:24:03: das hinterher fühlt man sich schlecht.

00:24:04: man legt das handy weg und denkt so warum hab ich das denn jetzt schon wieder gemacht?

00:24:09: wie kann ich mich quasi innerlich wappnen beziehungsweise damit umgehen wenn ich schlechte Nachrichten lese.

00:24:17: So möchten wir euch Menschenwesen daran erinnern, dass die Wahrhaftigkeit in der Natur liegt.

00:24:23: Die Wahrhaftigkeit liegt den Mutter Erde.

00:24:26: so macht ihr bewusst das das was du im Außen gespiegelt bekommst nicht unbedingt das ist was sich in deinem Inneren abspielt.

00:24:34: In diesem Moment verbindest du dich mit einer Intelligenz, die Du nicht selber steuerst.

00:24:39: Du verbindest Dich mit einer wenn Du so willst künstlichen Intelligenzen – mit einer Selektion an Nachrichten, die Deine Stimmung beeinflusst.

00:24:48: So beeinflußt diese Nachrichtenfolge, die du wahrnimmst deine Gehirnaktivitäten.

00:24:54: So werden diese Aktivitäten auf ein niedrigeres Niveau gesetzt als sie je normalerweise wären.

00:25:00: So bist du eingeladen diese Nachrichten nicht zu konsumieren, so bist du eingeladen dich zu fragen wie viel Zeit verbringe ich damit diesen Nachrichten zu konsummieren statt mich mit der Natur zu verbinden, statt wahrhaftig wahrzunehmen, statt warhaftig im Außen zu sein?

00:25:17: So frage dich was in mir möchte diese Nachrichten konsumierend?

00:25:21: Frage Dich was in Dir braucht das was dir dort geboten wird und frage Dich Was kompensierst

00:25:27: Du?".

00:25:32: Und du meinst, es würde uns besser ohnegehen?

00:25:37: Korrekt.

00:25:43: Sind wir Menschen so dass wir versuchen immer uns selber abzulenken?

00:25:47: wenn wir schlechte Nachrichten lesen hat das ja auch ein bisschen immer was von so.

00:25:51: Gott sei Dank mir ist es ja nicht passiert.

00:25:55: So sind diese Nachrichten Wenn Du so willst etwas was zu tief den menschlichen Geist anspricht Denn das menschliche Gehörn ist darauf ausgerichtet zu überleben.

00:26:11: So sind diese Nachrichten, diese schlechten Nachrichten wenn du so willst etwas für das Gehören nach dem es hochgradig süchtig wird.

00:26:19: Denn es hat in diesem Moment unbewusst einen Adrenalin einer Adrenalinausschüttung eine Cortisolerhöhung nach der Du Wenn Du so willst Dich sehnst So ist dies eine Wiederholung, wenn du so willst einer Cortisol-Ausschüttung, einer Adrenalinausschütto nach der du dich zutiefst unbewusst sehnst.

00:26:50: So bist du in diesem Moment, wenn du so willst überflutet mit Reizen.

00:26:54: Nie dein Gehirn nicht wahrhaftig verarbeiten kann!

00:26:57: Diese Reizüberflutung führt dazu dass ein Adrenalinschub ausgelöst wird und im Folge dieses Adrenalin-Schubs deinen Cortisolspiegel sich erhöht.

00:27:08: So holst du dir etwas was du zu tiefst von Kindesbeinen an gewohnt bist

00:27:14: Und du rätst uns Menschen raus aus dieser Abhängigkeit?

00:27:17: Korrekt

00:27:21: sich selber besser schützen, quasi.

00:27:23: Korrekt!

00:27:29: Hast du darüber hinaus weitere Tipps für den Alltag?

00:27:34: Also ich habe jetzt schon damit angefangen.

00:27:36: wie gehe ich mit Mitmenschen um die in schlechter Laune verharren?

00:27:44: und ja wie komme ich am besten durch meinen Tag?

00:27:48: angefangen beim Aufstehen.

00:27:49: was ist dein Rat?

00:27:52: So, darfst du dir bewusst machen in welche Energiefelder möchtest Du eintreten wenn Du Dein Tag beginnst.

00:27:59: Mache dir bewusst der erste Gedanke den Du denkst was denke ich wie wach ich auf?

00:28:04: Wie bist Du zwischen den Welten wenn Du hinaus trittst wieder aus dem Aus der bedingungslosen Verbindung hineintritts in dieses körperliche Seinen diese Illusion?

00:28:17: So ist dieser Gedanke, dieser erste, erste Gedankel den du am Morgen wahrnimmst ein wichtiger Gedanker.

00:28:24: Ein wichtiges Gefühl, ein wichtiges Seins, ein wichtiger Seinszustand.

00:28:29: Wenn Du diesen bewusst wahrnennst weißt Du wie Du Dich ausgerichtet hast für den Tag.

00:28:34: so kannst Du diesen Tag damit beginnen dies als allererstes wahrzunehmen denn dieser erste Moment prägt Deinen gesamten Tag.

00:28:42: Das ist den meisten Menschenwesen nicht bewusst.

00:28:45: Dieser erste Moment prägt deinen gesamten Tag.

00:28:49: So kannst du diesen ersten Moment bewusst wahrnehmen und meistens, den meisten, den meisten, dem meisten Menschenwesten entgeht dieser erste bewusste Moment.

00:29:01: So werde dir bewusst darüber wie du dich fühlst was du denkst, was du wahrnimmst, wie du in deinem Körper bist.

00:29:07: so werde dir diesem Moment dieses Momentes bewusst.

00:29:11: Wenn du dir dieses Moment ist bewusst bist, kannst du bewusst dagegen ansteuern wenn dieser Moment keine hochschwingende Energie hat.

00:29:19: So wirst Du vielleicht wahrnehmen dass Du wie Dieses Menschenwesen Michaela morgens aufwachst und eine Panikattacke hast oder einen Angstzustand hast oder ein Gefühl der Freude hast oder Ein Gefühl der Trauer hast.

00:29:34: Vielleicht wirst du wahrnehmen, dass ein Traum dir nachschwingt und du dieses Gefühl gar nicht richtig einordnen kannst.

00:29:40: So bist du dann eingeladen, dir bewusst zu werden.

00:29:43: wo kommt dieses Gefühl her?

00:29:44: Warum ist es da?

00:29:46: Wie kann ich dieses Gefühl in den Arm nehmen?

00:29:49: wie kann ich das Gefühl auf einem höheres Niveau heben?

00:29:53: wie kann Ich dieses Gefühl auf einen Niveauchheben, das mir den Tag schön macht

00:30:00: Und dieses als quasi als Auftakt für den Tag nehmen?

00:30:06: Danach sortiert sich schon alles wieder ganz anders.

00:30:08: Korrekt!

00:30:10: Und wenn ich zwischendurch merke, oh jetzt ist hier wieder was ganz schief gelaufen und ich fühle mich auf einmal gar nicht mehr gut... Was tue ich dann?

00:30:20: So halte inne, nimm wahr, geh in Gedanken zurück und frage dich, was habe ich übersehen?

00:30:27: Wo bin ich an mir vorbeigelaufen?

00:30:29: Wo hab' ich mich nicht wahrgenommen?

00:30:31: Wo wollte ich mich ausblenden?

00:30:34: Was habe ich mir gerade selber nicht

00:30:36: erlaubt?".

00:30:40: Und was ist dein Rat für den Umgang mit Menschen, sei es zu Hause in der Partnerschaft oder auch auf dem Weg zur Arbeit?

00:30:49: Wir haben es angesprochen.

00:30:50: Michaela sagt dann manchen Gegenden grüßt man sich kaum mit den Nachbarn auf der Straße oder wird dann angeflaunt oder man hat unangenehme Begegnungen auf dem weg zur Arbeit oder dann auch im Büro in Kontakt mit anderen Menschen, mit Kollegen und Kunden.

00:31:07: Was ist da dein Rat?

00:31:08: Gibt es so eine Art Rezept, wie man so auf andere zugeht.

00:31:18: Ich will nicht sagen positiv aber das ist ein Nicht-Anfass und dass man auch nicht immer auffassen muss, dass man seine Grenzen wartet.

00:31:28: So werde dir bewusst darüber.

00:31:29: handel ich aus Wahrhaftigkeit oder Handel ich weil ich mich verteidige?

00:31:34: So seid ihr Menschenwesen häufig in der Verteidigungshaltung.

00:31:38: So seid Ihr Menschenwesend mit einer Positivität ausgestattet, die nicht wahrhaftig in Liebe verbunden ist sondern eine Schutzreaktion ist.

00:31:46: So nehmt ihr unbewusst Energien, Gefühle, Emotionen, Räume, Frequenzen wenn ihr so wollt war und auf diese reagiert ihr.

00:31:56: Und dann glaubt ihr in diesem Moment ich bin wahrhaftigt das seid ihr aber nicht.

00:32:00: So werde dir bewusst darüber, wenn im Außen dieser Angriff gesehen wird, so wirst du zurück angegriffen.

00:32:07: So wird in dem Moment wo du wahrhaftig bist nicht mehr angegriffene, denn du bist wahrhaftich und so werst du wahrgenommen.

00:32:14: So kann sich dein Gegenüber in seiner Wahrhaftigkeit zeigen, denn es traut sich dann in seiner Warehaftigkeit sich zu öffnen.

00:32:21: So wirst Du sehen dass die Begegnungen wie Du hast anders werden, wahrhaftiger werden.

00:32:26: So Wirst Du Sehen das Dein Fokus sich verändert, dass Du andere Menschen wahrnimmst als vorher.

00:32:32: So wirst du sehen, dass plötzlich ohne das sich scheinbar etwas verändert doch sehr viel

00:32:36: verändert.".

00:32:37: So geht deine Wahrnehmung dorthin wo deine Wahrhaftigkeit ist und nicht dorthinn wo deine Künstlichkeit ist?

00:32:45: Wahrhaftig heißt, dass ich auch nicht künstlich freundlich zu Menschen sein soll die mir egal sind?

00:32:51: Korrekt!

00:32:53: Interessant also die Kolleginnen die eigentlich meistens immer irgendwas doofes sagt Bei der ich immer versuche, sie kann nicht anders.

00:33:04: Ich bleibe jetzt trotzdem freundlich und wie soll ich sagen?

00:33:10: Versuch ihr so zu zeigen dass es doch eigentlich gar nicht so schlimm ist.

00:33:14: das funktioniert somersich.

00:33:16: Was mache ich denn stattdessen?

00:33:18: So stelle ihr doch einmal die Frage warum sagst du das?

00:33:27: was bezweckst Du mit Deiner Aussage?

00:33:35: So stelle ihr doch einmal die Frage, was brauchst du gerade von mir?

00:33:42: Was wünscht du dir?

00:33:46: So gehst du aus dem Kampf raus.

00:33:51: So gibst du hier die Möglichkeit sich auszudrücken und so kannst du für dich fühlen warum bin ich im Kampf?

00:34:03: Warum bin ich in der Gegenwehr?

00:34:07: Was will sie denn wahrhaftig sagen?

00:34:10: Was hat sie denn verhaftig für Not dass sie sich so benimmt das sie dieser Aussagen trifft dass sie diese Gefühle nach außen projiziert.

00:34:22: Und wo bin ich, wenn ich diese Gefülle auf mich projiziere und ja sage zu dem was sie mir anbietet?

00:34:29: Was passiert, finde ich mich überraschend anders verhalte weil ich mich frage –was würde Schöpfung tun in diesem Moment?

00:34:39: Wie würde Schöfffung auf Sie schauen?

00:34:42: Wie wird Schöpfung dieses Problem lösen?

00:34:46: Wie werde Schö Pfung Ihr Unterstützung

00:34:49: geben?".

00:34:51: Wie würde Schöpfung sich verbinden mit ihr?

00:34:55: Und wie wurde sie das machen?

00:34:58: So frage dich das in diesem Moment und dann lasse uns doch durch dich arbeiten.

00:35:04: Dann lass so uns doch wahrhaftig dich führen!

00:35:12: Das ist ein interessantes Experiment, das werde ich sehr gerne ausprobieren denn ich weiß mir an manchen mit Menschen dann doch die Zähne aus.

00:35:19: beziehungsweise ich stelle dann auch fest dass ich offenbar meine Grenze nicht genug war bei bestimmten Menschen, obwohl ich eigentlich dachte.

00:35:30: Ich kann das ganz gut sozusagen bei mir bleiben aber ich stelle fest wenn es so menschen sind die besonders bedürftig sind Die nach die mir zeigen dass sie das gefühl haben zu kurz gekommen zu sein und deswegen immer nach dem eigenen vorteil gucken Dass sich mit solchen menschen nicht besonders gut und zu freien umgehen kann.

00:35:53: und ich ärge mich hinter mich selber

00:35:56: So, und dann frage dich doch einmal was brauchst du?

00:36:00: Was brauchst Du, dass dieser bedürftige Mensch dieses Kind das seine Ärmchen nach dir ausstreckt.

00:36:07: Das sagt halte mich.

00:36:09: Nämlich ich bin verloren!

00:36:12: Ich hab Angst.

00:36:14: Ich weiß nicht wie es geht.

00:36:16: Ich kann das nicht.

00:36:19: Ich fühl mich wertlos.

00:36:21: Ich habe kein Selbstbewusstsein.

00:36:24: Und was machst du mit diesem Kind, wenn es dir die Arme entgegenstreckt?

00:36:30: Wenn ist dir die kleinen Ärmchen entgegengestreckt.

00:36:35: Du lässt dein Kind aufs Zulaufen.

00:36:41: Statt dir Erwachsene – die, die dieses Kind auf den Arm nehmen kann und sagen kann ich halte dich – diesen kleinen Moment halte ich dich!

00:36:51: Und während ich dich halte sage ich dir Schau mal, guck mal wie erwachsen du bist, guckt mal wie groß du schon bist, du brauchst das gar nicht

00:36:58: mehr.".

00:37:03: Du brauchst es gar nicht mehr.

00:37:04: Schau mal, du bist ja schon groß!

00:37:09: Du brauchest mich nicht um dich zu halten.

00:37:12: Du kannst dich selber halten.

00:37:17: Das soll man diesen Menschen mitgeben?

00:37:20: Korrekt

00:37:24: Und wie mache ich das?

00:37:24: Das kann ich ja jetzt nicht so eins-zu-eins in den Worten die du mir genannt hast sagen.

00:37:29: So kannst du dies in Gedanken tun.

00:37:33: So mache dir bewusst, wie machtvoll deine Gedanken sind.

00:37:40: Wir haben so einen kleinen Blib in der Leitung gehabt.

00:37:42: Es hat irgendwann angehalten...

00:37:44: Wir hoffen, wir hören gleich mal nach

00:37:47: bis vorhin

00:37:48: es gegangen ist.

00:37:49: und aber in diesem Fall also ich fand

00:37:51: was war das letzte?

00:37:52: jetzt weil ich bin dann rausgekommen?

00:37:53: Was war das Letzte?

00:37:54: Was wurde gesagt?

00:37:55: Es ging um den Umgang miteinander dass wir aus dem Kampf rausgehen sollen.

00:38:00: Dass wir auch mit missliebigen Kollegen, die manchmal etwas schwierig in der Kommunikation sind oder nicht mal so ... Dass man die liebevoll betrachten soll und auch so betrachen soll als ob sie ein Kind sind, das man in den Arm nehmen möchte.

00:38:17: Und wenn man es nur in Gedanken tut, dass man dieses Gegeneinander ablegen soll Begegnungen im Leben verändern.

00:38:27: Es war wirklich spannend!

00:38:28: Ach krass, es hat mich dann noch mal interessiert was macht man denn so?

00:38:32: Wir haben ja auch viele Menschen mit weiß ich nicht.

00:38:37: Das Wort Nazismus ist ja in aller Munde.

00:38:39: Nehmen wir das jetzt einfach mal ohne das zu bewerten, aber nehmen wir es als Aufhänger?

00:38:44: Was mache ich denn mit jemandem, der so hardcore nazistisch ist?

00:38:47: Darüber haben wir nicht gesprochen.

00:38:49: Es ging eher um die Stimmung und schlechte Schwingungen im Räumen allgemein.

00:38:54: Aber vielleicht wäre das dann eine coole Idee für die nächste Folge.

00:38:59: Wie gehe ich um mit psychischen Störungen und Erlächern?

00:39:02: Ja genau!

00:39:03: Wie reagiere ich darauf?

00:39:07: oder geht es dann eher darum, auch mal zu sagen okay vielleicht mal außer Situation rausgehen und Grenzen ziehen und mal nein sagen.

00:39:15: Das sicherlich aber auch diese Folge hat das ein bisschen angeschnitten weil es vor allen Dingen auch da drum ging bei sich zu bleiben.

00:39:21: also auch Stichwort wenn man versucht für gute stimmung zu sorgen wenn man schon merkt dass die anderen nicht so gute laune haben dass man da auch als allererstes meine stille geben soll und wahrnehmen Und vielleicht geht das schon so ein bisschen in die Richtung, dass man vor allen Dingen auch nicht immer sich für jede Situation verantwortlich fühlt.

00:39:39: Also ich bin gespannt was du sagst wenn du dir die Folge hast und ich bin jetzt vor allem neugierig was aufgezeichnet wurde und was nicht?

00:39:45: Ja also in diesem Sinne Leute ihr wisst ja, wenn ihr zwischendurch mal richtig coole Tipps haben wollt dann abonniert euch mein Newsletter Und wenn ihr selber denkt, wow ich brauch mal so eine Sitzung oder ich möchte durch eine Transformation gehen.

00:40:02: Dann schaut mal unter www.fraufarber.de und ihr könnt euch da auch ein kostenloses Beratungsgespräch erst einmal buchen um zu schauen ob ich überhaupt die Richtige bin.

00:40:12: aber soweit erstmal ja cool!

00:40:14: Ich bin gespannt was jetzt alles gesagt wurde.

00:40:16: Danke fürs Zuhören und abonniert unseren Podcast

00:40:18: Genau und lasst einen Kommentar da sagt uns wie ihr die Folge fandet bis Danny.